فوائد مقعد الوزن القابل للتعديل
عند البدء في تدريب الوزن ، قد يكون إكمال بعض التمارين أمرًا صعبًا للغاية. استخدام مقعد الوزن يجعل من السهل عليك الوصول إلى معظم عضلات الجسم. يتيح لك مقعد الوزن القابل للتعديل الجلوس أو الاستلقاء مما يسهل عليك أداء تمارين معينة
عند البدء في تدريب الوزن ، قد يكون إكمال بعض التمارين أمرًا صعبًا للغاية. استخدام مقعد الوزن يجعل من السهل عليك الوصول إلى معظم عضلات الجسم. يتيح لك مقعد الوزن القابل للتعديل الجلوس أو الاستلقاء مما يسهل عليك أداء تمارين معينة